Oltre ai corsi di fitness in acqua, alla Piscina Comunale di Ala proponiamo anche corsi di fitness a terra, che si svolgono nel palazzetto.
total body
Il corso di Total Body è un allenamento completo che coinvolge tutti i principali gruppi muscolari. Attraverso esercizi a corpo libero e l’uso di attrezzi, punta a tonificare, migliorare la resistenza e aumentare la forza.
È ideale per chi cerca un workout dinamico e vario, perfetto per bruciare calorie e ottenere risultati visibili su tutto il corpo!
ORARI:
Lunedì ore 18.30
Mercoledì ore 18.30
Tipologia di abbonamento
- 10 ingressi (durata 3 mesi) € 85,00
- 20 ingressi (durata 5 mesi) € 145,00